Die Anmeldung zu den Kursen erfolgt direkt über den Kursleiter oder der Kursleiterin. Vielen Dank für Ihre Kenntnisnahme.

Pilates


Mein Angebot:

Als leidenschaftliche Golfspielerin biete ich gerne Pilates fokussiert auf den Golfsport an.

Einzel-, Gruppenkurse auf Anfrage

JETZT ANMELDEN: 

karinhohl@me.com

Karin Hohl
karin-hohlPolestar Pilates Instruktorin
Mattentraining seit 2011
Reformertraining seit 2013

Sprachen: Deutsch, Englisch

Funktionelles Yoga


Mein Angebot:

Ich gehe von einem gesundheitsfördernden, Kraft erhaltenden Yoga üben aus.
Ich unterrichte ein funktionelles, entspannendes Yoga und besuche laufend aktuelle Weiterbildungen. Seit dem Jahr 2006 bin ich über das EMR Kassenanerkannt für die Zusatzversicherung.

Weitere Informationen: www.aktiv-wellness.ch
Personal Training: 60 Minuten CHF 120.- / 30 Minuten CHF 60.-
Gruppenkurse: 10-er Abo – 12 Wochen gültig CHF 200.-
Auf Anfrage: Beratung zur Stoffwechsel Kur und Darmreinigung sowie Entschlackung.

JETZT ANMELDEN

oliviarasser@gmail.com oder Tel.: 079 235 56 02

Olivia Rasser

oli_portraitDipl. Yogalehrerin – EMR, EGK Kassenanerkannt.

Als gelernte Berufstänzerin (Zürich, London, New York) bin ich seit dem Jahr 2000 als Yogalehrerin tätig. Aus der 2 jährigen Ausbildung zur Wellness Trainerin fliesst das Hintergrundwissen in meinen Unterricht ein.

Tai-Chi


Alles kommt aus der stabilen Mitte
qigongMedizinisches Qi Gong & Tai Ji  – edle Wege, über entspannte Stille das wahre Zentrum zu aktivieren. Lebenskraft und Lebensfreude führen zu bewusster Bewegung, Flexibilität und Stabilität.  qigong2Der ganze Mensch steht in der Mitte. Er arbeitet an seiner Mitte; er nimmt Abschied von Symptomen, rebalanciert sich in seiner Gesundheit, findet seine Harmonie im Tanz zwischen Yin und Yang. Inhalte, die Red Cord Therapie unterstützen.

 

Kurs: Do. 7.00- 8.00 oder Mi 12.30 – 13.30 ab 3. Nov bis 8. Dez.
Kurskosten: Fr. 180.—(6 x 60 Min.)

JETZT ANMELDEN

info@taoarts.net oder Tel.: O61 263 98 98

Ursula de Almeida  Goldfarbqigong-ursula

Leiterin des Tao Arts Institutes in Basel. Lehrerin, Therapeutin, Ausbildnerin in Medizinischen Qi Gong, Tai Ji, Fächer Tai Ji, Qi Tanz Tanztherapie, Ausbildung in TCM, int. Lehrerin in Living Tao & Legacy of Wisdom, „Centering for Seniors“ Sturzprävention mit Universitärer Altersmedizin, Felix Platter Spital Basel, Verfasserin (mit St. Laur) von „die 9 Kreise“, Qi Gong- Gesundheit für Körper, Geist und Seele,, „Botschaft der Fächer, „Kochbuch für Leute von heute“.

Weitere Kursangebote


Gruppenkurse

Gruppentherapie kann auch nach ärztlicher Verordnung von den Krankenkassen übernommen werden.
Kosten ohne ärztliche Verordnung: 9 Trainingseinheiten à 50 Minuten, max. 6 Teilnehmer für 270 CHF

Steigern Sie Ihre Gesundheit und Wohlbefinden im Alltag mit folgendem Kursangebot:

  • Training 50+
  • Sturzprävention
  • Redcord Active

Personal Trainings

  • Gangsicherheit 120 CHF /60 min
  • Laufbandanalyse 150 CHF/90 min
  • Golf-Physiotraining 120 CHF/60 min
  • Individuelle Untersuchung 120 CHF /60 min
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Gruppentherapie kann auch nach ärztlicher Verordnung von den Krankenkassen übernommen werden

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